Структура и основные принципы занятий.

В структуру занятия входит три части:

Подготовительная

Основная

Заключительная

Подготовительная часть урока. Подготовка  организма к основным нагрузкам. настрой детей на работу. Продолжительность: 1-3 минуты. В зал дети входят под музыку, по команде преподавателя и затем в течение 1-3 минут выполняют маршевые, шаговые упражнения. Это необходимо для того, чтобы настроиться на работу, сосредоточить внимание на упражнениях и занятии. В марше используются различные виды ходьбы и бега. Обязателен счет! Затем идет приветствие: и.п. – основная стойка, руки на поясе. 

1-    поставить п.н. на носок

2-    приставить л.н.

3-    наклонить голову вперед

4-    и.п., аналогично повторить в другую сторону

В подготовительной части урока, решаются задачи функциональной подготовки организма детей к предстоящей работе в основной части урока. Это достигается с помощью строевых упражнений, упражнений для согласования движений и музыки, различные виды ходьбы, бега, ритмических танцев, музыкальных игр и других общеразвивающих упражнений.

Основная часть урока

Основная часть урока занимает большую часть занятия.  В ней решаются задачи общей и специальной направленности средствами  танца, разучиваются специальные коррекционные упражнений, совершенствуется техника и стиль их выполнения, отрабатывается согласованность движений с музыкой.

Структура основной части урока может изменяться в зависимости от повторяемости упражнений, чередования их в различных исходных положениях (стоя, сидя, в упорах, лежа), Направленности на коррекцию позвоночника, стопу, равновесие, координацию движений и так далее. И отдельному воздействию на мышцы рук, шеи, ног и т.д.

Заключительная часть урока

В заключительной части урока решаются задачи восстановления сил организма детей после физической нагрузки. Сюда входит: спокойная ходьба, упражнения на растяжку, элементы самомассажа,  пальчиковая гимнастика, спокойные музыкальные игры, творческие задания, танцевальные движения малой интенсивности или импровизации.

Необходимо помнить, что для занятий с детьми необходим творческий подход. Тренер должен наизусть знать конспект урока, но элементы творчества присутствовать могут. Необходимо поощрять и хвалить детей, для чего можно использовать небольшие призы (нарисованные, вырезанные картинки и т.д.).

Очень полезно устраивать  показательные выступления – для родителей.

Положительный эмоциональный настрой,  позитивное отношение к детям на занятиях, улыбка, радость делают урок особенно приятным и эффективным!

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКТ КУРСОВ К НОВОМУ УЧЕБНОМУ ГОДУ: 

Игровая гимнастика для дошкольников

Азбука танца и танцевальные движения для дошкольников

Комплексы игровой гимнастики для детей

Увлекательные танцевальные разминки для детей

Танцевальные сюжетно — образные игры для детей

Танцевальный фитнес для детей. Методика построения и проведения занятий

Игровой стретчинг для дошкольников и младших школьников

 

0 0 голос
Рейтинг статьи

Комментарии

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии



0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Яндекс.Метрика
Авторский сайт Ольги Киенко