Методические разработки


(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Детский фитнес — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. Детский фитнес — это  сочетание различных общеукрепляющих упражнений. Занятие может включать в…
10 11 2015 | 141 просмотров | Подробнее...

(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Пилатес - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование…
10 11 2015 | 136 просмотров | Подробнее...

(1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Исходя из физиологических особенностей детей 6-7-летнего возраста, чтобы избежать перегрузки еще непрочной нервной системы, изучение движений классического экзерсиса дается в ограниченном количестве. Во время занятий…
10 11 2015 | 143 просмотров | Подробнее...

(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Пилатес относиться к ментальному направлению фитнеса. Ментальный фитнес - формирование здорового стиля жизни современного человека, в последние годы определяется особым вниманием и изучением особенностей оздоровительных…
10 11 2015 | 169 просмотров | Подробнее...



Отзывы






Яндекс.Метрика
Авторский сайт Ольги Киенко